sprudelwasser trinken beim abnehmen?
immer wenn ich Sprudelwasser trinke wird übel mein bauch voll und man denkt ich hätte 10 Kilo zugenommen
was ist jetzt die frage
Ob es schlimm ist sprudelwssser zu trinken wenn man abnehmen will halt drauf verzichten
4 Antworten
Wasser trinken ist wichtig, wenn dir übel davon wird und dein Bauch "voll" ist, liegt es entweder an der Kohlensäure oder du trinkst zuviel auf einmal. Wenn du abnehmen willst wäre es unklug auf Wasser zu verzichten. Weil Wasser das "Fett aus dem Körper spült und daher ist es hilfreich beim abnehmen viel Wasser zu trinken. Wie soll das "Fett" sonst aus dem Körper kommen. Vielleicht solltest du besser stilles Wasser trinken.
die Kohlensäure bläht auf
trink lieber stilles Wasser
du kannst auch ungesüßten Kräutertee trinken (im Sommer nach dem Ziehen abkühlen lassen)
ist Komplett egal dein bauch sieht nur dicker aus aber das geht wieder weg wasser hat keine kalorien also kannst du so viel trinken wie du willst
Sprudel macht zwar nicht dick, aber es ist eklig und stilles Wasser ist immer zu bevorzugen.