Sport: Energy Drink - gefährlich?
Hallo ihr da draußen,
ich habe mir sog. G FUEL, Gamma Labs Pulver gekauft, das mit Wasser aufgelöst wie ein Energy Drink wirken soll (nur "gesünder"). Das Zeug kommt aus den USA. Hier der Link zu der Website von der Firma: http://www.gfuel.com/
Hänge noch ein Bild mit den Inhaltsstoffen an :)
MEINE FRAGE: Ist das (ist ab 18, also darf ich das. Man soll nur 1-2 Päckchen pro Tag zu sich nehmen) "gefährlich"/kann es gefährlich werden?? Ich habe es schon 2-3 mal zu mir genommen: einmal vorm Sport, 1 mal als wir mit Kumpels lange Playstation gezockt haben und einmal morgens weil ich sehr müde war. Was haltet ihr von dem Produkt?
Danke im Voraus für Eure Antworten! ;)
5 Antworten
Ich würde es lassen.
Das hat die gleiche Wirkung wie herkömmliche Energydrinks und die soll man auf keinen Fall vor dem Sport einnehmen da sie hohen Blutdruck verursachen und alles andere als gesund sind
Also, es geht um das Maß das du zu dir nimmst! ABER!! Es ist sehr gefährlich Energy Drinks vor dem Sport zu nehmen!! Da das Zeug sowieso das herz schneller schlagen lässt und dann auch noch Sport gemacht wird kann es zum Herzinfarkt führen! Sonst ist es als Wachbleiber eine ganz gute Sache! Und alle die jetzt abgehen deswegen, lasst euch gesagt sein, ein Espresso hat 1,5 Tabletten davon drin!
Alles klar, danke für die Antwort :) Hatte mir sowas auch schon irgendwie gedacht^^
Tipp: amazon --> koffeinpulver --> in den warenkorb --> und dann beliebig dosieren ;) Die angaben findet man es wirkt gut und ist wasserlöslich also ohne den zucker noch etwas gesünder. Natürlich ist auch hier ein maß an vorsicht gebeten.
Hallo, so von mir als 2 Jahre länger Konsument von G-Fuel auch noch Mal ne Meinung. Die Empfehlung hier kann man sich ja nicht mit ansehen.. Vorab: lass die Finger weg von Koffeintabletten(was einige hier Vorschlagen). Koffein bindet Antioxidantien und Wasser, was zur Folge hat das die bei deinem nächsten klogang eben dieses runter gespült werden, anstatt da zu sein wo sie sollten. Undzwar in deinem Körper. Die enthaltene Menge Koffein in G-Fuel (150mg) entspricht einer bis zwei Tassen Kaffee. Was denke ich viele auch vor dem Sport trinken. Koffein bringt zudem nicht mehr Energie. Es macht dich nur nervös (in übermengen ab 200-400 mg) und wach. Was Energie liefert sind Vitamin C, B3 (niacin), B6 und B12. Diese fördern die Durchblutung und den Wachstum deines nervensystems und des Gehirns und begünstigen zusätzlich die Sauerstoff Versorgung in deinem Körper. Ein Cocktail aus diesen Bestandteilen bieten dir eine hohe Konzentration, gute Durchblutung der Organe und Muskulatur und gesteigerte Konzentration. Diese Stoffe sind weder in energy drinks, noch in Koffeintabletten. Deswegen absoluter bullshit was hier verzapft wird. Taurin und die Aminosäure L-Carnitin helfen deinen Körper bei dem Stoffwechsel und bringen deine gallse und Nieren auf Fordermann. Antioxidantien befreien deinen Körper vor freien Radikalen, welche die Zellteilung stören und so Tumore (im schlimmsten Falle) auslösen. Ich will garnicht auf das ganze Etikett eingehen da man sich die Wirkung der Stoffe auch ergoogeln kann. Fakt ist: das ist gesunde Energie. Wie alles gilt: in Maßen! Ich genieße gfuel ein Mal pro Woche Und ich habe noch keinen Herzinfarkt erlitten ;) Ich hoffe ich konnte dir deine Bedenken nehmen und einige Leute hier etwas an Wissen bereichern. LG, David
Ich würde es nicht trinken.
Ok, da werde ich mal vorbei schauen :D