Skorpion/Needle?
Hey
Ich wollte Fragen, welche Übungen euch am meisten gebracht haben oder ob ihr Tipps habt um ein Skorpion und/oder ein Needle zu lernen? Und wie lange ihr ca hattet? Also könnte ich es in 8 Wochen schaffen? Ein Spagat kann ich bereits:).
Danke und liebe Grüsse
1 Antwort
Needle ist echt schwer, das kann bei uns fast niemand. Aber Skorpion ist garnicht so schwer. Wenn du schon die Standwage gut kannst musst kannst du schauen das du schrittweise mit dem Arm und Bein etwas höher kommst und dann ist es nicht mehr weit bis du mit der Hand den Fuss berühren kannst. Und dann geht es nur noch darum as der Skorpion schön aussieht und das man ihn einige Zeit halten kann.
