Skincare Routine in welche Reihenfolge ist es richtig?
- Gesichtsreinigung
- Toner
- Serum
- Vitamin C
- Feuchtigkeitscreme
- Sonnenschutz am Tag
Ist die Reihenfolge richtig so?
3 Antworten
Richtig. 👌🏼
Wobei ich das Serum morgens und das Vitamin C abends verwenden würde.
Vitamin C kann aber auch tagsüber gut verwendet werden um freie Radikale besser abzuwehren.
Falsch nicht direkt, die Haut kann den Wirkstoff abends allerdings besser aufnehmen.
Und Sonnenschutz sollte als letzter Schritt über der Tagescreme aufgetragen werden.
Den Toner kannst du weglassen, denn wenn dein Waschgel gut ist, brauchst du keinen Toner.
Und ich würde bei einer Anwendung entweder Serum oder Vitamin C nehmen, zum Beispiel das eine abends und das andere morgens. Vitamin C ist ein Antioxidans, und Antioxidantien können die schützende Wirkung des Lichtschutzes unterstützen. Also Antioxidantien besser morgens und Seren (z.B. mit Retinol) abends.
Eine Sache fehlt mir in deiner Routine noch: Ein gutes chemisches Peeling mit Fruchtsäuren (AHA oder BHA). Zweimal oder dreimal die Woche abends reicht.
Reihenfolge stimmt so, was meinst du aber genau mit "Serum" ? Wenn dort ein andere Wirkstoff drinnen ist wie z.b Retinol, sollte man kein Vitamin C dazu nehmen. Vitamin C kannst du auch in der Früh nehmen wenn du danach einen Sonnenschutz aufträgst, machen die meisten so weil in der Nacht oft andere Wirkstoffe bevorzugt werden.
Hau mir mein Vitamin C immer morgens drauf und darauf dann Sonnenschutz. Ist das falsch?