Schmerzen beim Sprint?
Hallo,
ich war gestern zufälligerweise mit paar Freunden draußen und wir haben dann plötzlich ein Rennen gestartet. Die Strecke war ungefähr 200m lang und wir sind durchgesprinntet. Nach dem Laufen ging es mir dann so schlecht, dass ein Schmerz von meiner Brust bis hoch zu meinem Hals ging. Ich hab im Internet gelesen, dass man sich jetzt beim Arzt untersuchen soll, was ich heute auch machen werde. Meine Frage wäre aber, ob es in diesem Fall so ist, dass ich jetzt nicht mehr so Sport machen kann oder ist das vergänglich bzw heilbar?
3 Antworten
Du machst selten Sport und übertreibst es wenn. So wirkt das gerade.
Alles mit der Ruhe.
Wenn es dir wieder gut geht fang langsam an und mach es regelmäßig.
Ich als damaliger Standard- sportler (- läufer) sage dir ganz beruhigt, dass sich dein Körper an Leistungsfähigkeit gewöhnen muss.
(Heißt, : würdest du jetzt täglich joggen gehen) würde sich dein Körper früher oder später dran gewöhnen!
Guten Morgen, es ist alles heilbar brauchst dir keine Gedanken machen, lieben Gruß
Guten Morgen,
ich weiß, dass man von hier aus nicht viel sagen kann, aber Angst hatte ich ein wenig schon, da ich Sport über alles liebe.
lg