schlangenphobie!
hey ich habe eine extreme schlangenphobie, es fängt schon an wenn ich nur ein reptil sehe. damit meine ich, das ich sobald ich eine schlange sehe oder auch nur dran denke anfange zu heule oder ähnliches ... ich will das nicht mehr, alle sagen ich soll zum psychater gehen aber ich will und kann das nicht weil ich hab angst das ich mich meiner angst stellen muss und das wäre eingach zuviel für mich! ich finds ja schon schlimm wenn ich nur eine in zeichentrick oder in stoff sehe fotos und das alles geht gar nicht'!!! ich hab panische angst vor diesen tieren weiß jemand wie es bei einem psychologen zugeht, was er macht und alles oder hatte von euch auch mal eine phobie, wogegen auch immer, und was habt ihr dagegen gemacht?
4 Antworten
dann solltest du mal in eine zoohandlung gehen und einfach nur mal in ein terrarium hineinsehen , es wird nichts passieren du kannst das überstehen , ganz sicher es ist nur in deinem kopf die angst macht sich jeder mensch selber, niemand kann dir angst machen, deine gedanken machen diese angst, aus irgendeinem grund vieleicht aus der kindheit, weiß der gott, du brauchst diese angst nicht haben und auch nicht die symtome die dadurch entstehen, herzrasen und panik, alles überflüssig, halte deine gedanken an, sie machen dir angst,
Wer eine starke Phobie hat, lässt sich entweder therapieren oder er lebt damit.
Du hast klar gemacht, dass eine Therapie für dich nicht in Frage kommt, also lebe damit.
du musst dich deiner angst stellen. deine Phobie ist schon sehr extrem und ich befürchte das du wohl doch zum Psychologen gehen musst wenn du deine angst in den griff bekommen willst.
Wie viele lebende Schlangen sind dir denn schon begegnet? Eine Phobie vor Stoffschlangen oder Zeichentrick kann man sich auch einbilden.