Plötzlich dunkler fleck auf Stirn?
Hi Leute, Ich habe heute früh zufällig einen dunklen Fleck auf meiner Stirn entdeckt. Ich dachte zunächst, da es so plötzlich aufgetreten ist, dass es irgendeine Verschmutzung ist (Vlt ein Spritzer von meinem Schoko-Proteinshake o.ä.). Habs versucht abzuwaschen, es geht nicht weg.
Es tut nicht weh, wenn ich mit dem Finger drüberfahre, die stelle fühlt sich aber etwas rauher an. Jemand ne Idee, was das sein könnte?
Mal ein paar infos, weil es evt damit was zu tun hat:
Seit 1 Monat habe ich meine Ernährung umgestellt: Möglichst Proteinreich, wenig Kohlenhydrate und sogut wie garkein Zucker mehr (keine Softdrinks etc, davor trank ich sehr viel Energy drinks).
Ich nehme zusätzlich seit 1 Monat auch Proteinshakes+Creatin, betreibe muskelsport und bin sonst sehr oft draußen unterwegs (vlt war ich zu lange unter der Sonne?)
1 Antwort
Pigmentstoerung? Ich nehm da physiogel . Ist hypoallergen und regeneriert auch . Von Protein hab ich Durchfall und Pickel bekommen. Da hat symbioflor geholfen. Regeneriert die darmflora
Sonnencreme von la Roche posey ist gut . Und dann das physiogel als apres sun
Update, der Fleck ist wieder weg, lol.
Es hat sich langsam von der Haut gelöst und den Rest konnte ich "abkratzen", so als wäre es eine Wunde gewesen.
Echt strange, ich hab meinen Kopf nirgends angehauen oder so😅 vlt im Schlaf passiert.
Danke, hab mich grade etwas mehr informiert und die ungeschützte UV Strahlung unter der Sonne scheint da auch n großer Faktor zu sein.
Ich habe eig. eine recht blasse Haut aber da ich sowohl beruflich als auch in der Freizeit sehr oft unter der Sonne bin, denke ich mal dass es daran liegt (vor allem weil es bei uns grad ne Hitzewelle gibt. Ich bin oft mehr als 6h/Tag unter der Sonne).
Sonnencreme sollte ich mir vl mal zulegen, da ich noch nie nen Sonnenbrand hatte und südländer bin, dachte ich es wäre nicht nötig. Aber dieser Fleck auf der Stirn stört mich, sehe aus wie n Inder🤣