PEINLICHE FLASHBACKS
ich hab seit ungefähr einem Monat das Problem, dass ich mich die ganze Zeit an peinliche Situationen erinnere. Und das sehr oft - jeden Abend. Auch Situationen die lange her sind oder für die ich mich nicht schämen müsste, aber ich rege mich schon innerlich auf wenn ich stolpere und mach mich dann am Abens deswegen fertig. Positive Sachen verdränge ich irgendwie.
Was kann ich dagegen machen? Ist das normal? Hängt das vllt. Mit dem Auslandsjahr zusammen?
Ich bin 16 und mache seit 3 Wochen ein Auslandsjahr.
2 Antworten
das ist normal du erinnerst dich daran um zu verarbeiten, und denkst drüber nach wie du es hättest besser machen können und wirst somit lernen sowas zu vermeiden... ;)
Denk immer dran Was geschehen ist ist geschehen