Oft Albträume, zum Psychologen?
Hallo!
In letzter Zeit habe ich sehr oft Albträume. So oft hatte ich es noch nie. Seit 2 Monaten träume ich überwiegend von schlechten/gruseligen Sachen.
Hier sind ein paar Beispiele:
- größtenteils Amokläufe (manchmal überlebe ich, manchmal werde ich angeschossen oder sterbe sogar)
- Entführungen
- Morde, die nicht ich begehe
- Morde, die ich begehe
- Verfolgungen
- allgemein Gewalt
Manchmal fühlt es sich sogar sehr realistisch an. Ich verspüre manchmal intensive Emotionen in den Träumen oder sogar Schmerz, und manchmal habe ich einfach gar kein Mitgefühl.
Nun meine Frage: Sollte ich damit zum Psychologen? Ich habe sogar manchmal nach den Träumen Angst aus dem Bett Nachts aufzustehen, weil ich denke, dass mich jemand beobachten oder verfolgen könnte.
Wenn Jemand noch Fragen hat sei es zu den Träumen oder zu mir, dann stellt diese.
Ich bedanke mich schonmal im Voraus.
1 Antwort
Albträume an die man sich erinnert sind ein Memo des Unterbewußtseins, daß irgendwas im realen Leben nicht in Ordnung ist. Der einfachste Weg ist eine Traumdeutung, stell einfach mal einen dieser Träume in allen Einzelheiten ein, je mehr Details um so leichter die Deutung, dann kann man sehen was die Ursache ist.
In dieser Häufung von verwandten Gewalt-Themen würde ich so auf Anhieb sagen, daß in Deinem Leben wohl gerade eine große Unsicherheit oder Unruhe herrscht, die sich in "Gewaltausbrüchen" im Traum äußert, denn die kann man als sowas wie Training für reale Ereignisse deuten, sowohl passiv als auch aktiv, je nachdem ob Du im Traum Opfer oder Täter bist.