Offene Blase an der Handinnenfläche was tun?
Hallo. Ich bin Turnerin und habe vor den letzten ferien zu lange Reck geturnt hatte dann eine offene Handinnenfläche. Die war nach den ferien im training noch nicht zu und ich hab trotzdem geturnt ( ich wollte unbedingt is mein Lieblingsgerät ) ich hätte es vll nich machen sollen naja ich hab dann ein Pflaster drüber geklebt is igw abgegangen aber das ging dann. Zwei Tage später im training hab ich wieder geturnt und hab mir dann oben kurz vorm Finger eine Blase geholt die aufgegangen is. Hat geblutet und so und ich creme sie auch schon immer ein und ich weiß die Heilung dauert aber weiß vll jemand einen weg für eine relativ schnelle Heilung, dass ich nicht allzu lange aussetzten muss. PS.: Ich hab auch reckriemchen fürs turnen.
3 Antworten
am besten ist, wenn du bei Nichtbeanspruchung deiner Hand (sportlich) die Wunde ganz ohne irgend welche Hilfsmittel trocknen lässt; wenn du Sport machst, würde ich einen Verband empfehlen, welcher aber nicht zu eng gebunden ist. dadurch hast du einerseits zwar einen Schutz; andererseits kannst du dich frei bewegen, ohne das eine Reibung entsteht. Du kannst die Reckriemchen zusätzlich benutzen, aber ich würde auf jeden Fall die Blase ganz ohne Verband heilen lassen, enn dadurch ist es möglich, dass sich neue haut bilden kann, was bei einem Verband nicht möglich ist.
Was ich eigentlich nicht so mag aber was wohl hilft, mit einer desinfizierten Nagel und 'nem Faden durch die Blase und so hin und her bewegen, dass die Flüssigkeit rausläuft und dann schonen..
Ich benutzt meistens Blasenpflaster und lasse die Blase von selbst heilen, Nadeln sind nicht so meins. Vor allem, weil sie auch von selbst platzen
Hoffe das hat geholfen :o
Der Körper heilt sich immer von alleine, musst ihm nur die zeit geben, die es braucht :)
Mir hilft Fett Creme besonders also sheabutter, bzw die nicht planzliche alternative, melkfett. Das schmiere ich meistens die ersten 1/2 Tage auf die offenen Stellen und klebe ein plaster oder tape drüber. Danach lasse ich es trocknen und schmiere es noch manchmal ein. Nach ca einer Woche turne ich dann wieder am stufenbarren
danke. die Blase ist ja schon offen