normalgewicht bei 185 cm?
Hallo
Wie viel sollte das normalgewicht bei einer mänlichen Person von 185 cm sein ?
sind 120 kg zu viel ?
7 Antworten
Schon lange her, aber vielleicht nochmal eine Einschätzung von jemandem der die Gleichen Maße hat. Ich bin Football Spieler und habe dadurch einen sehr hohen Muskelanteil, ich habe einen kfa von 21 Prozent, das ist natürlich auch viel, aber eben noch im Rahmen. Es kommt immer darauf an wie das Gewicht zusammengesetzt ist.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Es gilt: Größe -100=Gewicht
also bei 1:85 maximal 85 Kilo
Als austrainierter Boxprofi dürfte es passen. Als Normalo ist es " etwas " zu viel. Dein Bodyindex liegt bei 35,5....und das ist reichlich zu viel,
120 kg sind starkes Übergewicht. 85-90 kg mit Muskeln wären perfekt.