Nägel?
Hey,
Ich hab sehr dünne Nägel und meine Nägel reissen immer usw..
Ich wollte fragen ob ihr wisst ob/was es etwas gibt was meine Nägel bisschen stabiler macht?
Lg Leya
Leya**
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/8_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Eventuell hast du Eisenmangel. Lass das mal abchecken. Außerdem achte darauf das du Proteinreich isst. Lebensmittel wie rotes Fleisch oder dunkelgrünes Blattgemüse helfen hier aus. Zink: Zink kann das Wachstum und die Stärke Deiner Nägel unterstützen.
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hab ich auch gedacht aber meine haare und fussnägel sind sehr dick es sind nur die fingernägel..
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Ich finde gegen Abbrechen hilft klarlack ganz gut oder so nägelöle
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Wo kann man solche nagelöle kaufen? Falls du das gerade weisst