Muss man nach der Esstörung zunehmen?

Heyy, ich höre immer wieder das man in der Recovery einer Esstörung zunimmt, was ja auch wichtig ist denn man sollte ja wieder in ein gesundes Gewicht kommen. Nimmt man aber auch zu, wenn man kein Gewicht oder nur ganz wenig Gewicht während der Esstörung verloren hat?

dankee:)

Answer 1

[CrankymonkeyX1]

Eine Eßstörung hat wenig mit dem Gewicht zu tun beim Zunehmen, sondern primär das Gewicht.

Wenn man untergewichtig ist = Ja, und das weiß man selber.

Wenn man normalgewichtig ist = Nein, es ist nicht notwendig.

Wenn man übergewicht ist = Nein, weil man übergewichtig ist, vielmehr sollte man eher weiter abnehmen.

Comments

[Pepiii07]

Ja ich weiß das man es nicht muss wenn man im Normalgewicht ist, aber wenn man ja eine Zeit lang weniger gegessen hat, nimmt der Körper dann trotzdem automatisch zu wenn man wieder normal isst, und man trotzdem normal wiegt?

Answer 2

[Matermace]

Nicht, wenn man im Normalgewicht ist.

Comments

[Pepiii07]

Ja ich weiß das man es nicht muss wenn man im Normalgewicht ist, aber wenn man ja eine Zeit lang weniger gegessen hat, nimmt der Körper dann trotzdem automatisch zu wenn man wieder normal isst, und man trotzdem normal wiegt?