Musik hören bei Müdigkeit?

2 Antworten

Bei mir persönlich kommt es echt auf die Stimmung an. Manchmal könnte ich ausrasten wenn Musik läuft, während ich müde bin. Dann fehlt mir auch dieses Gefühl zum "viben", wie du es beschrieben hast. Aber ab und zu höre ich auch Musik vor dem Einschlafen, zum Abschalten. Dadurch kann ich komplett in der Musik versinken und den Stress des Tages zu verdrängen.

Liebe Grüße

lightstick12

Wenn man richtig müde ist, braucht man seine Ruhe und kann kein Geräusch vertragen. Unter Umständen kann leise, ruhige Musik dazu beitragen, schneller einzuschlafen. Aber besonders wenn man sehr müde ist und abgespannt braucht der Körper Erholung und man sehnt sich nur nach Schlaf.