Meine Beine tun beim arbeiten weh?
Moin, ich bin aktuell in einem Betriebspraktikum, was mir auch ganz gut gefällt bisher. Ich mache Praktikum im Bereich "Garten und Landschaftsbau". Mein einziges Problem dabei ist nur, dass meine Füße und Beine einfach mega wehtun.. Hört das nach einer Zeit auf? Gewöhnt man sich an die Schmerzen in Fuß und Bein? Das Problem hat man in vielen anderen Berufsgruppen bestimmt auch. Danke für die Antworten :)
LG
Tim
7 Antworten
Dein Körper muß sich erst an diese neue und ungewohnte Belastung gewöhnen, das wird aber mit der Zeit besser. Es kann einige Monate dauern.
Heyo Tim ;)
Das ist völlig normal und der Körper muss sich den Bewegungen und Belastungen erstmals gewöhnen.
Mache 6x die Woche Sport, hatte jedoch trotzdem die erste Woche ziemlich Bein und Rücken schmerzen ;))
Es kommt mit der Zeit, du machst dass sicher gut und viel Spass dir noch ;))
MfG Hida ;)
Nach einer Eingewöhnungszeit wird es sicher besser, aber wenn man 8,5 Stunden dauerhaft stehen muss, ist natürlich nicht so toll. Einfach versuchen zwischendrin auch mal ein paar Schritte gehen. Das tragen von Strümpfen mit Kompression oder von Stützstrumpfhosen wäre auch hilfreich
Das dauert jetzt einige Zeit dein Körper ist das wahrscheinlich einfach nicht gewöhnt. Schau dass du mind 2 Paar Schuhe hast die bequem und zweckmässig sind mal Schuhe wechseln hilft manchmal schon etwas. Abends Fussbad.
Das ist alles eine Frage der Gewöhnung. Vermutlich sitzt Du normalerweise sehr viel mehr, sodass Deine Muskeln und Sehnen darauf gar nicht ausgelegt sind.
Dankeschön:)