Mein Stiefvater macht mir das Leben zur hölle?

Hallo mein Stiefvater ist das Problem was ich habe, er meint immer wenn meine Mutter nicht zuhause ist mich zu aufgeben zwingen die ich nicht machen kann

heute aber zum Beispiel hatte ich keine schwere Aufgabe ich sollte Pommes mit einer Fritteuse machen dann habe ich die Pommes wie auf der Verpackung steht für 3,5 min in die Fritteuse habe ich gemacht mir haben sie gut geschmeckt er hat aber wieder ein Grund gefunden mich anzuschreien aber in dem Moment kam meine Mutter rein und hatte gefragt was los währe dann Meinert ich das ihm die Pommes nicht schmecken dann hat er die Pommes genommen und gegessen und dann meinte er er hätte heute so hart gearbeitet obwohl er den ganzen Tag vor dem pc sitzt und ich eine Ausbildung im Handwerk mache meinte er sowas will der nicht und er hätte sich so sehr gefreut das es Pommes gibt darauf hin meine ich tut mir leid wollte ich nicht ich meinte dann ich könnte sie nochmal rein packen dann meinte er will jetzt nicht nochmal warten und meine Mutter meinte dann auch das ich mich einfach auf ihn einlassen sollte und ich beim nächsten mal die Pommes anderes machen sollte sollte ich weiß aber das meine Mutter die Pommes auch so liebt wie ich

als ich junger war hat er mir auch körperlich wehgetan heute macht er es nicht mehr weil er weiß das ich zur Polizei gehen würde und er hat auch vor 3 oder 4 Jahren meiner Mutter den Finger vor meinen Augen gebrochen