Kribbelnde Extremitäten durch kalte Dusche?

Moin zusammen, ich dusche mich seit ca.1 Woche kalt ab, ich fühle mich danach einfach frischer und gestärkt für den Tag. Jedoch musste ich feststellen, dass meine Hände und Füße immer anfangen zu kribbeln und mein Bauch sich verkrampft. Ich achte auf meine Atmung während des abduschens und es ist auch nie länger als vielleicht 1 Minute. Kennt jemand sowas, ich hatte sowas nämlich früher nicht.