Kopfsprung falsch ausgeführt?
Wenn ich vom Beckenrand einen Startsprung bzw. Kopfsprung machen, fühlt sich das immer wie ein Schlag am Kopf an, wenn ich ins Wasser eintauche und tut weh dm entsprechend. Das kann doch nicht richtig sein oder? Normalerweise sollten die vorangegangenen arme doch das Wasser beim eintauchen sanfter gestalten?
woran liegt es dann, dass es bei mir am Kopf immer weh tut wenn ich eintauche? Was meint ihr? Was mache ich falsch?
2 Antworten
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möglicherweise sind dieArme beim eintauchen zu weit auseinander(also, Kopf zwischen die Arme und Hände berühren sich, also Kopf bewusst zwischen die Arme nehmen!!)dann sollte es klappen, auch vom Zehner.
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Vielleiht tauchst Du zu steil ein?
Meine Startsprünge spüre ich am Oberkörper und den Schenkeln.