Kopfschmerzen vom weinen?
Weiß jemand was gegen kopfschmerzen und augenschmerzen nach dem weinen hilft? schlafen hats eher nur noch schlimmer gemacht gerade..
1 Antwort
Wasser trinken um Stressstoffe auszuspühlen. Warmes Wasser hilft besser als kaltes Wasser, außer du hast jetzt ein echtes körperliches Bedürfniss nach kaltem Wasser.
Duschen mit angenehmer Temperatur (was auch immer dir gerade guttut). Darauf achten, den Duschstrahl nicht zu stark zu machen.
Sanftes Schultekreisen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
wienerTina
03.07.2024, 17:51
@anonym123456782
Aber vergiss das Ausspühlen durch trinken nicht! Das ist ganz wichtig.
Nimm dir zum Beispiel eine Kanne milden Tee mit zur Badewanne.
vielen lieben dank ich glaube ich werde dann ein entspannungsbad nehmen🙏🏻