Körper kühlt viel zu schnell aus beim Sport?
Hey Leute
Nach einer viertelstündigen Recherche find ich’s echt verblüffend dass ich dazu im Internet überhaupt nichts passendes finden konnte. Hoffentlich kann mir jemand von euch helfen.
Die Situation: Ich hatte gestern Fußballtraining und als der Trainer eine Übung erklärt hat ist mein Körper innerhalb von diesen 5 Minuten so tief abgekühlt dass ich fast schon gefroren habe wobei ich gestern im Training desöfteren auch schon einen kalten Nackenzug verspürt habe. Ich hab mich daraufhin natürlich, so musste es ja kommen, verletzt. Als ich mit all den anderen gesprochen habe konnte allerdings Niemand mein Problem teilen, so schnell abgekühlt zu sein. Ich wüsste gerne warum ich so schnell abgekühlt bin und wie ich das in Zukunft vermeiden kann!
Danke
1 Antwort
Körperwärme wird in unseren Muskeln produziert.
Wer davon zu wenig hat, der kommt leichter ins Frieren.
Daran kann es nicht liegen, ich bin überdurchschnittlich muskulös und normalerweise weitaus fitter als manch andere die am Training teilgenommen haben