Könnt ihr mir sagen , ob mein Körper bis jetzt so passt? Ich hab 7 Kilo abgenommen . Muss noch 4 Kilo abnehmen . 1-10 bewerten . Mach noch kein Bodybuilding.?
Ich will meinen ganzen Körper stählen .
Ich trainier bald ganz Körper und Ernähre mich wie Ulisses Jr.
Will aber auf Garkeinen Fall Testo oder so ein Zeug nehmen ..
Ich will doch lieber ein langes Leben .
muss noch 4 Kilo abnehmen dann bin ich Idealgewicht für meine Größe das wären 78 Kilo auf 1,78 .
obwohl ich jetzt weniger wiege als mein kleiner Bruder und der ist 1 Kopf oder 2 kleiner wie ich .
aber chatgpt sagt Idealgewicht 78 Kilo
Ist die Form in Ordnung ?
bei mir hängt wirklich garnichts .
Alles Straff.
1-10 bewerten .
Bodybuildung folgt ✌️
bitte nur respektvolle Antworten .
2 Antworten
Aus meiner Sicht gibt es nichts, was du verbessern müsstest.
Bleib einfach so.
Wenn du dich mit 4kg weniger besser FÜHLST dann mache das, aber ich finde es nicht erforderlich.
Ich gebe dir eine Glatte 10 ich wäre Froh wenn ich so Aussehen würde .