Knirschen im Knie?
Moin, ich bin 17 Jahre alt und habe bereits seit über einem Jahr so ein komisches Knacken bzw. Knirschen im Knie. Im Internet steht ja oft dass man so eine Art Selbsttest machen soll, wie genau das so ist, allerdings habe ich noch keine vernünftige Auswertung dafür gefunden und dachte vielleicht kann mir jemand helfen.
Wenn ich mich auf einen Stuhl setze und das Knie anwinkeln dann knackt es bzw. knirscht auch ein wenig, man hört es zwar dann nicht besonders laut, wenn ich allerdings Treppen hoch gehe, Kniebeugen mache oder in die Hocke gehe, dann knackt es bei jedem Schritt bzw. beugen und strecken und knirscht auch leise. Bisher hatte ich allerdings noch nie Schmerzen, weshalb meine Mutter auch meinte das es wahrscheinlich nicht so bedenklich ist.
Gestern beim Sportabzeichen habe ich dann zum ziemlich ersten mal ein leichtes ziehen im Knie gespürt, was auch heute noch bei bestimmten Bewegungen zu spüren ist, allerdings immer noch nicht doll weh tut. Was würdet ihr sagen woran das liegen könnte, bzw. ob das ganz normal ist?
Als kurze ergänzung, ich hatte bisher so 2 bis 3 mal die woche fussballtraining plus ein spiel, nur inletzter zeit wegen corona nicht
5 Antworten
Bevor es eine echte Verletzung oder Arthrose wird, solltest Du einmal bei einem Orthopäden vorstellig werden. Vielleicht lässt es sich ganz einfach erklären und beheben, zum Beispiel durch Krankengymnastik oder Einlagen?
Ich hatte jahrelang Schmerzen und erst damit habe ich dies in den Griff bekommen. Hatte Hüftschiefstellung und Gehfehler, hab zudem leichte Xbeine. Krankengymnastik und Lauftraining hat mir geholfen und auch lange Monate Rehasport.
Die Internet Tests sind nicht zuverlässig.
Am Besten geht man damit zum Orthopäden.
Ich würde mal zu einem Orthopäden damit gehen.
Wahrscheinlich wird dann auch ein MRT gemacht.
Dann geh mal zum Chiropraktiker.
Ich hab das auch, mein Arzt hat gesagt das da Gelenkschmiere fehlt