Hallo Leute.
ich nehme seit ca 1-2 Monaten täglich 5g Kreatin.
Neben den üblichen positiven Effekten hab ich auch was negatives bemerkt. Und zwar Haarausfall..
Ein sehr guter Freund supplementierte auch Kreatin. Er warnte mich damals vor Haarausfall. Weil er selbst davon Haarausfall hatte und es absetzte. Ich hatte es selbst bemerkt bei ihm,weil ich ihn gut kenne. Ich habe es trozdem supplementiert. Weil es jeder im Internet verneinte mit dem Haarausfall
Nach 2 Wochen supplementieren sind meine Geheimratsecken verstärkt rausgekommen. Nach 1 Monat hatte ich lichteres,dünnes Haar. Es fiehl mir direkt auf. Sogar mein Friseur sagte es mir. Dass ich leichten Haarausfall habe.
Viele sagen es kommt nur wenn man erblich bedingt ist.. In meiner familie hat jeder 100% volles kräftiges Haar.. Deswegen supplementierte ich ohne sorgen. Auch hatte ich mit 22 noch kein Haar jemals zuvor verloren.
Könnt ihr mir weiterhelfen? Wieso kriege ich Haarausfall? Wer hat selbe Erfahrungen?
du fuchs