Kann man sojamilch trinken mit Laktoseintoletanz?
11 Antworten
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Ja, Sojamilch, Hafermilch, Mandelmilch usw. sind ohne Lactose. Menschen mit Lactoseintoleranz können diese also trinken.
Falls es nicht unbedingt Sojamilch sein muss kann ich die Alpro Not M*lk 3,5% von Alpro empfehlen. Meine Schwester mag in ihrem Kaffee auch gerne die Barista Edition von Oatly. Zum normalen kochen, backen usw. nutzen wir jedoch meist normale Hafermilch.
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Pssst:
Man darf Pflanzen"milch" doch nicht als solche bezeichnen - gibt Mecker von der Antivegan-Lobby ! ;)
Geschmäcker sind bekanntlich verschieden - da Soja"drink" nicht jedermann schmeckt, empfiehlt es sich, andere Optionen wie z. B. Hafer oder Lupine auszuprobieren...
Laktose ist in pflanzlichen "Austauschprodukten" nicht enthalten - niemals ! ;)
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Ja, das kann man.
Schliesslich ist Laktose lediglich Bestandteil tierischer Milch.
Liebe Grüsse ☀️💋☀️
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Ja, kann man.
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Ja normalerweise schon ich habe ein gendefekt und muss diese immer trinken