Ist Powerade gut fürs vor dem Training?

1 Antwort

Powerade ist ein Getränk mit viel zucker, der Energie für deinen Kreislauf bereitstellt von daher ist es definitive nicht schlecht aber zucker wir sehr schnell aufgebaut und deswegen empfehle ich dir etwas wie eine Banane vor dem Fußballtraining! Die bleibt definitive länger im Magen und stellt deine Körper viel länger Energie zur Verfügung!