Ist Holy Hydration wirklich unbedenklich?
Ich habe mir Holy Hydration gekauft auf einmal stehen bei den Inhaltsstoffen auf der Packung Dinge die ich nicht verstehe wie Dikaliumphosphat. (Schreibt bitte dazu woher ihr euer Wissen in den Antworten nehmt)
Falls ihr Zeit habt Lest es euch gerne durch und sagt mir inwiefern es problematisch ist danke!
2 Antworten
Es ist halt ein Kaliumsalz. Wahrscheinlich soll das Getränk "Mineralstoffe" nachliefern, also so ein Sportgetränk. Da ist vor allem das Kalium wichtig, als Gegenspieler zum Natrium. Kalium ist für die Muskel-Reizleitung enorm wichtig. Trinkst Du bei großer Anstrengung (Maraton!) sehr viel Wasser, fehlt dem Körper vor allem Kalium, was zum Zusammenbruch und sogar Tod führen kann.
Vermutlich ist auch ein Magnesiumsalz enthalten, aus demselben Grund.
Das mit der Kalium- und Natriumversorgung ist Grundwissen. Kannst Du aber z.B. hier nachlesen:
Zu Dikaliumphosphat habe ich kurz nachgelesen, ob genau dieses Kalium-Salz ein zugelassener Stoff in Lebensmitteln ist. Ergebnis: ja.
Hallo,
trinken kann man das schon. Die vielen Zusatzstoffe können unter Umständen schon problematisch sein. Gesund sein ist relativ. Das muss man schon holistischer betrachten.
LG
Danke! Darf ich fragen woher du das weißt? Wenn's einfach Recherche ist vertraue ich dir da