Ist es schlimm wenn ich ein Tag lang nur fast food esse?
Heute hatte ich nur Junk food gegessen kein Frühstück oder so. Sonst esse ich auch immer Zuhause und auch gesund. Ist das schlimm das ich mich heute mit von fast food ernährt habe.
6 Antworten
Nein das ist nicht schlimm solange du es nicht 1 mal in der Woche machst, es ändert sich halt nicht viel. Außerdem mach dir keine Sorgen um dein Aussehen
Nein ist es nicht. Gibt Leute die essen nur sowas und sterben auch nicht sofort. Einmal macht es überhaupt nichts. Viele Sportler essen ein Tag nur Müll und nennen es Cheatday.
Es ist genauso, wenn du nur ein Tag lang nur Gemüse essen würdest. Es ändert sich nichts, wenn es nicht zu einer Angewohnheit wird.
Nein, nicht im Geringsten. Das wäre nur dann der Fall, wenn Du Dich täglich so ernähren würdest.
Nein, das ist nicht schlimm. Es bringt ja im Leben auch nichts sich alles zu verbieten und ab und zu ust sowas ja okay.
Danke für die schnelle Antwort