Ist es empfehlenswert, das Fenster bei diesen Temperaturen und Nachts auf kipp zu öffnen?
Hey zsm, ich würde jz gerne mal das Fenster aufmachen, da es gerade in meinem Zimmer dick muffig ist, habe jedoch keine Lust mich zu erkälten. Daher hoffe ich mal, dass hier ein paar Meteorologen sind, die mir paar Tipps geben könnten. Es ist gerade 4 Grad draußen, Windstill und die Heizung ist aus.
Sollte ich bei diesen Bedingungen das Fenster auf kipp öffnen? Ich habe mal irgendwo gelesen, dass man mit frischer Luft morgens besser aufsteht? Stimmt das?
LG
(Frage hört sich bescheuert an aber ist ernst gemeint, mit ist auch lw)
4 Antworten
Also ich bin kein Meteorologe, aber ich schlafe jede Nacht mit zwei gekippten Fenster sogar im tiefsten Winter
Ich kann einfach viel besser schlafen mit frischer Luft, und man kann sich viel schöner in die Bettdecke kuscheln wenn es kühler ist
Erkältet oder krank bin ich dadurch noch nie geworden. Je nach dem wo dein Fenster ist und dein Bett, wenn du nicht im direkten Durchzug liegst sollte das kein Ding sein
Geh lieber schlafen und lass die Zimmertüre offen. Bin zwar kein Meterologist, aber es kann sein dass du dich verkältest. Wegen dem Coronavirus ist es nicht so toll um diese Zeiten krank zu werden. Lass einfach morgen dein Zimmer einbisschen durchlüften und wenn es immernoch muffelig ist, lass dein Fenster offen, aber mach es wieder zu bevor du schlafen gehst.
LG
Das funktioniert so nicht. Eine Erkältung kommt von Viren, nicht von kalter Luft. Ganz im Gegenteil, wer in der Nacht für eine gute Belüftung sorgt, verhindert damit auch die Ansammlung potentieller Viren. Zusätzlich ist im Zimmer ein deutlich niedrigerer CO2 gehalt, was für einen deutlich erholsameren Schlaf sorgt.
mein Fenster ist immer auf Kipp gestellt, ohne frische Luft kann ich nicht schlafen, ich finde man kriegt Kopfschmerzen wenn die Fenster geschlossen sind,
wenn du dich gut eindeckst wirst du dich nicht erkälten
Alles klar,dann mach ich es mir gemütlich. Als zusatzinfo: ich befinde mich außerdem 4m vom Fenster entfernt.
Ich würd es einfach 15 min aufmachen
Okay danke