Ist eine externe SSD Festplatte genauso schnell als eine Interne - wenn ich dadrauf etwas ablege?

Es kommt auf die verwendete Schnittstelle an.

Wie schon gesagt, hängt es von der verwendeten Schnittstelle ab. Für den Anschluss stehen Dir folgende Möglichkeiten offen:

intern

SATA 6G/ SATA 600 = 600 MByte/s

SATA Express (SATAe) = Diese Steckverbindung bündelt zwei SATA-Ports die wahlweise für die SATA-6G- oder PCIe-Übertragung genutzt werden können. Damit liegt die Übertragungsrate je nach Port bei 1 GByte/s (SATA Express) oder 2 GByte/s (PCIe 3.0)

m.2 = Theoretisch sind hier 4 GByte/s möglich (bei 4 PCIe Lanes). Allerdings hängt die m.2 Schnittstelle am Chipsatz und hat damit nur 2 PCIe 2.0 Lanes zur Verfügung. Damit ist lediglich 1 GByte/s möglich.

PCIe = eigentlich ein Anschluss für Erweiterungskarten. Es ist aber auch möglich PCIe-SSDs direkt an den PCIe der CPU anzuschließen. Die Anbindung erfolgt dann zum Beispiel mit PCIe 3.0 x4 mit rund 4 GByte/s pro Richtung. Aber auch hier ist die Frage wieviele PCIe Lanes zur Verfügung stehen, was von der Systemarchitektur abhängig ist.

extern

USB 3.0 = theoretisch bis zu 5 GBit/s

USB 2.0 = 480 MBit/s

Thunderbolt = bis zu 20Gbit/s, allerdings nur mit sehr teurem USB Adapter verwendbar

Fazit

Es kommt also auf die Verwendung und insbesonere die Umgebung an. Was steht Dir zur Verfügung und wofür möchtest Du die Platte verwenden?

Kommt drauf an, über was sie angeschlossen ist.

Thunderbolt zB ist extrem schnell (gerade TB 3), USB 2.0 hingegen ist recht lahm

Kommt darauf an, wie du sie anschließt und wie schnell der verwendete Controller ist