Ist das schon zuviel?
Hey ich bin 15 Jahre alt und bin 146 groß. Ich nehme in letzter Zeiz irgendwie zu und weiß nicht warum. Ich esse schon immer mehr als andere aber hab noch nie zugenommen und aufeinmal nehme ich stark zu. Ich hab innerhalb einem Jahres 30kg zugenommen und wiege 77,3kg. Muss ich mir Gedanken machen?
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Figur, Körper, Körpergewicht
Ja, du solltest dir Gedanken machen und vor allem schauen was du überhaupt isst. Du wirst früher wohl nicht zugenommen haben weil du dich wo du jünger warst mehr bewegt hast oder dein Stoffwechsel aktiver war. Jetzt wo du älter bist nimmst du natürlich schneller zu, besonders wenn du dich weniger bewegst als früher und eventuell auch ungesund isst.