Ist das normal?
Ist es normal, das ich bei fast keinen Sachen mehr richtig lache (sogar bei mir ohne es zu merken) meine Lachen und Lächeln Fake, genau wie meine Gefühlen z.B. an meine Geburtstag oder allgemein wenn mir jemand was schenket, dann Fake ich freude immer, ich meine ich freue mich schon irgend wie voll, aber es bereitet nichts für mich, außerdem habe ich auch ständig selbst Zweifel und ich kann wenn ich es muss nicht weinen, es kommt höchstens mal ne Träne und das dann auch nur wenn ich was im Auge hebe, mein Auge zu lange offen war oder ich müde bin, sauer bin ich auch nur wenn mich jemand hetzt also stresst und dass dann auch nur selten, ekeln Tube ich mich nur bei ganz ganz ganz ekligen Sachen, also das Braucht auch lange bis ich mich ekle, manchmal tut es in der Brust wenn jemand von mir enttäuscht von mir ist oder auf mich sauer ist usw. in meine Brust weh, und (ich habe auch manchmal oder oft Angstzustände) manchmal kommt es auch so richtig plötzlich das ich Dan erstmal tief durchatmen muss?
2 Antworten
Ich selbst habe es im Stress sehr oder wenn ich wenig Schlaf hatte die letzten zeiten. Versuch mal die Menschen um dich zu ändern, vllt hilft mal Zimmer putzen (:)) oder meditieren… stress vermeiden etc.
du solltest vielleicht dein Umfeld ändern, der hat oft Einfluss auf solche Sachen