Innerer Monolog ohne deinen Willen?
Hallo,
Stimmt das die meisten Menschen ihren inneren Monolog nicht "ausschalten" können?
Ich verstehe überhaupt nicht wie eine Stimme ohne deinen Willen in dein Kopf sprechen kann. Wenn du keinen inneren Monolog führen willst dann machst du es eben nicht. Dann ist es einfach still.
Wenn du eine Tätigkeit tun willst, brauchst du doch nicht ein inneren Monolog oder ?
Oder verstehe ich etwas falsch ? Denn ich habe oft in Kommentaren unter irgendwelchen Posts gelesen, dass die Menschen mehrere Stimmen in ihren Kopf haben. Die Stimmen haben sogar individuelle Klänge.
Diese Frage wäre nicht hier wenn ich diese Kommentare nur paar mal gesehen hätte. Nein ! Ich habe es sogar von meiner Freundin gehört.
Können Sie vielleicht erzählen wie sie ihren inneren Monolog empfinden, würde mich sehr interessieren.
1 Antwort
Ich glaube, das ist alles Gewohnheit. Ich bspw. hatte (und habe, aber nicht mehr so doll) eine Zwangsstörung. Beispiel: Ich stehe vor dem Schrank und schaue mir Tshirt A und Tshirt B an. Im Kopf kommt eine Stimme und sagt "Wenn du Tshirt B anziehst, baust du heute einen Unfall". Du kannst dir sicher vorstellen, wie belastend das ist. Ich habe dann immer in Gedanken "PSSSHHHHT" gesagt. Komischerweise half das auch gut. Ich glaube, wenn man öfter mal im Kopf kleine Selbstgespräche führt, dann bürgert sich das schnell ein. Stoppen kann man diese Gedanken schon, es sei denn es ist wie in meinem Fall eine Zwangsstörung oder Menschen mit multiplen Persönlichkeiten, dann ist eine Therapie notwendig.