Ideen wie man besser lernen kann?
Kann mich beim lernen einfach nicht konzentrieren und meine noten sind deshalb auch so schlecht , hat jemand ideen oder planer wie man besser lernt ?
1 Antwort
Wenn deine aufmerksamkeitsfähigkeit so schlecht ist, musst du kürzer lernen.
fang mit 20 min lernen an.
volle Konzentration in der Zeit.
dann 5-10 min Pause wo du machen kannst was du willst.
dann wieder Vollgas 20 min lernen ohne Ablenkung ohne Handy usw.
das ist wie Training. Irgendwann kannst du dich locker 20 min konzentrieren. Dann erhöhst du auf 30 min.
dann auf 45. dann auf 60. dann auf 90.
90 sollte Maximum sein, es macht kein Sinn länger als 90 min lernen ohne eine gescheite Pause zu machen