Ich will nicht mehr zur Psychotherapie!
Hi, ich besuche seit Anfang März eine Psychotherapeutin. Ich gehe dort 1 Mal in der Woche hin, bis jetzt war ich also ca. 12 bei ihr. Ich habe mich eine Zeit lange sehr traurig gefühlt und hatte in der Schule und mit den Freunden Probleme. Meine Mutter hat also Depressionen vermutet und hat mich dort hin geschickt. Es hat mir wirklich geholfen aber jetzt habe ich das Gefühl, dass ich glücklich bin und eine Therapie nicht mehr brauche! Ich hab schon mit meiner Mutter darüber geredet aber sie sagte ich soll das selber mit der Therapeutin klären. Wie soll ich es ihr sagen? Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür? Ich will nicht dass es peinlich wird oder so😢 danke für jede Hilfe😆
8 Antworten
Sag es der Therapeutin so, wie du es uns hier geschrieben hast :"Es hat mir wirklich geholfen aber jetzt habe ich das Gefühl, dass ich glücklich bin und eine Therapie nicht mehr brauche!" Wenn sie der gleichen Meinung ist, wird sie deine Mutter sicher davon überzeugen....
Keine Sorge, das wird nicht peinlich, denn es richtet sich ja nicht gegen deine Therapeutin! Wahrscheinlich wird sie sich sogar freuen, ihre Aufgabe ist es, dir zu helfen und das ist ihr ja offensichtlich geglückt :)
Rede mit der Therapeutin offen, sag ihr was du hier geschrieben hast. In einer Therapie soll man ja offen über alles sprechen können.
Sag es ihr. Sie wird sich freuen, dass es dir gut geht.Es braucht dir nicht peinlich zu sein.
Sprich mit der Psychologin