ich will geräteturnen machen.wie viel darf ich da wiegen?
ich will geräteturnen machen. bin 11 jahre und bin 157cm groß. wie viel darf ich da wiegen??
4 Antworten
Mit Deinen 11 Jahren must Du einfach normalgewichtig sein. Du willst doch nicht jetzt schon an irgendwelche Diäten denken?? Hoffentlich nicht!! damit bringst Du Deinen Stoffwechsel durcheinander und machst Deinen Körper krank.
Du bist im Wachstum, und durch das Wachsen wirst Du sowieso schlanker. - ernähre Dich gesund. google dazu mit
kinder jugendliche gesunde ernährung
und mit
kinder jugendliche gesunde leckere rezepte
.
Hier hast Du einen speziellen BMI-Rechner (Body-Maß-Index) für Kinder und Jugendliche bis 18 J:
http://www.bzga-kinderuebergewicht.de/adipo_mtp/bmi/bmi-rechner/rechner.php
Daten eingeben, berechnen, und unter der Grafik kriegst Du wertvolle Infos. - Wenn Du Empfehlungen bekommst, halte Dich am besten dran.
Dieser sogenannte Kinder-BMI-Rechner ist sehr gut und nicht leicht zu finden. - Speicher ihn Dir gut ab.
Das ist eigentlich egal aber du musst halt noch wenn du dann mal auf wettkämpfe gehst in die turnanzüge rein passen ;) aber ich denk so schwer oder breit bist du nich!:)
Zunächst einmal spielt das gar keine Rolle. Bei sportlichen Veranstaltungen kann es Vorgaben geben.
Keine Angst, die Geräte können bis zu 5 Zentner und mehr ab. Ob du deinen Körper selbst tragen/halten kannst, ist etwas anders.
so breit bin ich nich halt normalgewichtig muss man da untergewicht sein oder geht auch normalgewichtig