Ich weiß nicht ob ich wach bin oder träume?
Hi Leute manchmal habe ich so eine Art Gefühl, dass ich träume was ich anscheinend jedoch nicht tue. Das erste Mal ist das passiert als ich 3 Jahre alt war. Ich und meine Eltern können uns noch haargenau daran erinnern. Ich bin mitten in der Nacht aufgewacht. Ich kenne nicht den Grund wieso und als Kind hatte man oft eine echt starke Fantasie. Ich bin von meinem Bett aufgestanden und wollte aus meinem Zimmer gehen. Aber in der offenen Tür steht eine rote Gestalt ( sag ich doch sehr ausgeprägte Fantasie, ich nannte die Fight den Teufel haha) er stand einfach nur da und hat mich angeschaut. Und komplett unlogisch aber ich bin einfach durch ihn durchgegangen und zu dem Zimmer meiner Mutter gelaufen. (mein Vater war arbeiten). Und ich kann mich daran erinnern, dass ich ihr erzählt hab was passiert ist aber anscheinend war das nicht so. Sie meint dass ich in ihr Zimmer gekommen bin und gesagt hab:,, Ich glaub ich bin krank. " daraufhin habe ich bei ihr geschlafen. Ich bin sofort eingeschlafen und ich kann mich noch perfekt daran errinern was ich geträumt habe. In meinem Traum ging es um einen riesen Hasen der alles was groß und zerbrechlich in unseren Haus ist u gestoßen hat. Vorallem hatte ich Angst vor dem großen Glasschrank den er umgeworfen hat. Nach meinem Traum bin ich im Spittal aufgewacht. Meine Mutter hat mir ein paar Härchen danach erzählt was passiert ist. Da ich dass als 3 jährige nicht verstanden hätte. Ich hab plötzlich Schaum aus meinem Mund gespuckt und hatte echt hohes Fieber. Meine Mutter hat meinen Vater und die Rettung angerufen. Die brachten mich dann ins Krankenhaus in dem ich dann 2 Tage im Koma lag. Ich hatte einfach sehr sehr hohes Fieber. Tage nach meiner Entlassung wusste ich nicht was echt ist und was Traum. Ich hatte die ganze Zeit Angst vor dem Hasen. Als ich 5 war ist mir das mit dem Träumen auch nochmal passiert. Ich bin aufgestanden und runter ins Wohnzimmer gegangen wo meine zwei jüngeren Geschwister Fernsehen geschaut haben. Ich konnte nicht sagen ob ich träume oder wach bin. Nun ja ich war wach. Als ich 15 war hat sich das wiederholt. Ich bin mit einem Freund und meinem 14 jährigen Bruder auf eine Baustelle geklettert. (unfertige Haus). Wir fanden es lustig und sind da halt rauf. Als wir dann 10 Minuten oben waren kam dieses Traumgefühl wieder. Ich habe es den beiden gesagt aber die haben dann nur mit mir darüber gelacht. Dann kamen die Bauarbeiter zurück. Die Jungs sind schnell vom Haus geklettert und mit dem Radl weggefahren. Ich hingegen dachte ich träume und bin stehen geblieben und hab nix gemacht. Ich hab da nach richtig Ärger mit meinen Eltern bekommen. Nach einmal scafeb ging das Gefühl aber auch weg. Und jetzt habe ich es seit 3 Tagen.icj weiß nicht was echt ist. Ich bekomm es nicht mit wenn mich jemand anspricht. Und wenn doch dann vergesse ich es nach einpaar Sekunden sofort was gesagt wurde. Wisst ihr was das sein könnte und wie ich das wieder los werden kann? Schlafen bringt nichts.
3 Antworten
Das solltest du untersuchen lassen, neurologisch und psychologisch evtl auch im Schlaflabor. Es gibt die Fähigkeit des luziden Träumens. Versuche dir Traummarker zu erstellen z.b. bestimmte Personen oder Gegenstände welche dir Gewissheit über schlafen oder wachen geben. Ich kann dich sehr gut verstehen, meine Träume sind so real dass ich an manchen Tagen obwohl ich längst wach bin, das Gefühl habe immernoch in dem Traum fest zu hängen. Mit der Zeit habe ich gelernt damit umzugehen, etwas anderes wird dir wahrscheinlich auch nicht übrig bleiben. Außer du fängst an schlafzuwandeln, dann solltest du eine medikamentöse Therapie in Betracht ziehen um für dich gefährliche Situationen zu vermeiden. Alles Gute.
Das solltest du mal untersuchen lassen. Sowohl psychologisch als auch neurologisch.
Um zu sehen ob du träumst, kannst du einen Stift und Papier mit dir führen. Es gibt im Traum keine Logik, also können wir im Traum weder richtig rechnen noch lesen. Nur Rechnungen die wir auswendig können wie das Einmaleins oder Schriftbilder die wie erkennen ohne zu lesen, wie die STOP schilder können wir im Traum richtig erkennen.
Du kannst also durch rechnen, schreiben und lesen, überprüfen ob du träumst. Du kannst auch das Handy dafür verwenden.
Deine rote Figur war eine halbtraum Halluzination. Ein harmloses Missgeschick das dem passieren kann. Ist im Grunde nichts weiter als das Bild eines Traums das man sieht wenn man sich wach fühlt.
Mit Reality Checks kannst du überprüfen, ob du gerade träumst oder nicht.
Z.B:
- Hast du die normale Anzahl an Fingern?
- Siehst du deine Nase, wenn du ein Auge zu machst?
- Vergeht die Zeit merkwürdig schnell/springend, wenn du 2 mal nacheinander zur Uhr guckst?
Du kannst darüber nachdenken ein Traumtagebuch zu führen. Das hilft bestimmt. Ich beschäftige mich ein wenig mit dem Träumen...
Vielleicht kann ich dir morgen oder so noch mehr Tips geben.
Der gefällt mir. Einfach und aussagekräftig, werde ich ausprobieren.
Danke ich mach immer basic mit zwicken. Aber deine Tipps könnte ich auch mal probieren. Früher konnte ich jedes mal wenn ich träume einfach die Augen zu und auf machen. So bin ich dann immer aus meinen Träumen erwacht. Aber jetzt denke ich nicht einmal daran wenn ich träume ob ich träume.