ich traue mich nicht ins Fitnessstudio zu gehen?
mir geht es wirklich schlecht wenn ich daran denke. Aber ich möchte darüber reden weil mich das wirklich belastet. Undzwar traue ich mich nicht ins Fitnesstudio zu gehen und das hat seinen bestimmten Grund. Ich habe seit Jahren mit Neurodermitis zu kämpfen, speziell an beiden Armen. Das heißt, das ich so gut wie nie tshirts trage. Jedoch muss ich beim trainieren was kürzere anziehen sonst halte ich diese hitze wahrscheinlich garnicht aus. Ich habe dadurch sehr wenig Selbstbewusstsein. Ich habe Angst frei rumzulaufen sodass dort jeder meine ganzen kratzwunden an meinen Armen sehen können. Ich weiß nicht ob ich ein Bild zeigen soll damit ihr ungefähr wisst wie es ausschaut aber ich denke ich tue es mal..
Es fällt mir echt schwer und hoffe jemand kann mir helfen.
5 Antworten
Ohne dich jetzt anzulügen finde ich wirklich nicht, dass das schlimm aussieht und es ist von meiner Sicht aus wirklich nicht wofür man sich schämen sollte. Ich gehe auch ins Fitnesstudio und kann dir aus Erfahrung sagen dass jeder so sehr auf sich fokussiert ist, so dass er das nichtmal bemerken wird. Und auch wenn wird dich niemand auslachen oder blöd anschauen und es gibt auch keinen Grund das zu tun. Abetmr falls du dich wirklich nicht ins gym traust, kannst du es auch mal mit langärmliger Sportbekleidung probieren, davon gibt es viel und sie ist auch schweiß absorbierend und atmungsaktiv.
- das sieht jetzt nicht sooo schlimm aus.
- die Leute im fitnessstudio haben selbst vor etwas zu erreichen und sind nicht dort um andere runter zu machen.
es ist nicht peinlich mal anzufangen wenn du dort richtig trainierte Leute siehst, sie waren mal wie du. Deswegen werden sie dich nicht auslachen weil sie selbst mal so waren, niemand wird komplett trainiert geboren
Ist doch egal das mit den Hauptproblem....
Glaub mir Leute im fitnessstudio verurteilen niemanden das sind wirklich korrekte Leute dort.
Ich kann dich verstehen. Aber geh einfach so wie du bist. Ich weiß das is leicht zu sagen aber ich habe zb eine Kielbrust. Extrem hässlich aber ich geh trotzdem ins Schwimmbad. Mach das was die spaß macht und scheiß auf die anderen
Lg niklas
Mein tipp: langärmliges Sportshirt. Es gibt mittlerweile Funktionsshirts, die sollten genau das richtige für dich sein. Direkte Modelle kann ich dir nicht nennen, ich selbst ziehe sie halt nicht an. Aber sowas gibt's. Langärmlig, atmungsaktiv, kein Hitzestau.
Also ich glaube du solltest dich nicht schämen... viele Leute kämpfen mit neurodermitis. Es sieht echt nicht so schlimm aus wie du es beschreibst. Wenn du ins Fitnessstudio gehen möchtest dann gehe deinem Wunsch nach :)
es geht nicht um meine dünnen Arme (bin eine frau). Sondern lediglich um meine Hautprobleme.