Ich liege nur noch zu Hause rum. Was kann ich dagegen tun?
also, ich hatte vor ca 6 monaten das pfeiffersche drüsenfieber und bin deswegen total schlapp geworden. jetzt geht es mir eigentlich schon besser aber ich liege trotzdem nur zuhause rum. ich gucke die ganze zeit nur filme und serien und gammel vor mich hin. ich hab dem entsprechend auch schon ein paar pfunde zugenommen, was mich echt nervt. da ich in der stadt wohne, kann ich nicht einfach vor die tür und joggen oder so. meine freunde haben irgendwie auch wenig zeit. in irgendeine mannschaft wie handball, basketball oder so will ich mich ehrlich gesagt nicht einintigrieren, da ich da persönliche probleme habe (keine depressionen etc) ich würde lieber etwas mit menschen machen zb flüchtlingen helfen oder seelsorge. aber ich glaub dafür bin ich noch zu jung (14) aber sowas in der art würde mich mir spaß machen. hat jemand eine idee? danke schonmal
2 Antworten
Ach du möchtest also sportlich sein ohne vor die Tür zu gehen und neue Leute kennenzulernen? Liegestützen und andere Übungen sollten ausreichen, google doch einfach mal.
Du kannst keine Liegestützen, sit ups, ... machen, weil du in der Stadt wohnst? Ah jetzt verstehe ich den Zusammenhang!
Also, was das Sportliche angeht, könntest du dich in einem Fitnessstudio oder in irgendwelchen Sport Kursen anmelden. Wegen dem sozialem, könntest du mal schauen, ob du dich für einen begrenzten Zeitraum in einem Altersheim oder in einem Kindergarten engagieren kannst.
hoffe, das ich dir helfen konnte
Lg Eilbrinsch
nein, ich kann nicht, weil ich in der stadt wohne