Ich kriege ihn nicht aus meinem Kopf er ist immer in meinem unterbewusst sein?
Hallo,
ich habe mich knapp vor 5 Monaten von meinem ex Freund getrennt während ich ihn liebte, weil er mich anlog nicht mehr wie früher wert schätze und respektierte und mit seinen neuen Kings Kollegen beschäftigt war. Er wollte zwar das ich bleibe in Worten aber seine Taten sprachen ganz das Gegenteil. 2 Monate vergingen er meldete sich weil ich einen Freund von ihm aus Zufall traf das wohl aus Eifersucht. Bis Tato liebte ich ihn wirklich noch sehr. Aber ich versuchte mir einzureden und endlich klar zu machen das ich los lassen muss auch wenn ich es wollte, weil er weder die Reife besitzt eine vernünftige Beziehung führen zu können sonst was anderes. Und ich Monte lang litt für jemanden denen es nicht mal ein bisschen gescheert hat wie es mir geht. Wir hatten erneut Kontakt weil ich einfach noch was in mir hatte was ich nicht ausgelebt hatte weil die Beziehung schneller vorbei war als gedacht sie ging nur 1 Monat. Ich wollte ihm noch eine erneute Chance geben und bekam mit das er noch nach guckt was seine Ex tut während er es mit mir erneut versuchen wollte. Das war dann der Strich den ich gezogen habe weil es das nicht mehr mit mir machen lassen wollte und er während dessen mich wieder ständig anlog. Meine rosa Brille viel immer mehr für mich ist die Sache fertig. Aber ich bekomme ihn trotzdessen nicht aus meinem Kopf er ist immer im Unterbewusstsein bin ich kurz mal nicht abgelenkt fällt er mir sofort ein. Egal was ich tu ist er noch da. Ich liebe ihn nicht mehr weil er nach dem für mich gestorben ist, wieso geht er nicht aus meinem Kopf? und wie kriege ich ihn aus meinem Kopf?. für mich ist nämlich die Sache aus mit ihm. Ich Versuch mich auf mich zu konzentrieren unternehme Hobbys alles war mir nur gut tun könnte tut es auch aber er ist trotzdem da. Es ist schon soweit das ich echt zu einem Psychologen möchte
3 Antworten
Wir machen in so Situationen einen Fehler,wir denken daran wie es zu Anfang war,und im Unterbewusstsein sehnen wir uns genau danach.
Klar machen sollte man sich,das Ende und was dazu geführt hat.
Auch das verletzt sein spielt mit rein.
Es kann noch dauern aber auch schnell gehen.bist schon aufm guten Weg,kann nur was besseres nachkommen.
Wie lange ist denn der letzte Kontakt her? Breche den Kontakt vollständig ab, reflektiere was passiert ist, ziehe deine Schlüsse und dann schau nach vorne und lass Zeit vergehen.
Ablehnung hilft auch nur für den Moment. Wenn du gezielt versuchst nicht an ihn zu denken, wird das nicht funktionieren, du musst es verarbeiten und das braucht nunmal Zeit.
Halte durch, es wird vergehen...er wird nur zu dir kommen wenn er nichts besseres hat. Fang mit sport an...geduld ist hier sehr sehr wichtig