Ich kann mich schwer von Sachen trennen?
Ich bin ein sehr sensibler Mensch und hänge sehr an den Dingen die mir gehören, mir geschenkt wurden o.Ä. Ich empfinde Dinge als wichtig, die es logisch gesehen überhaupt nicht sind.
Ich bin jetzt 19 und hab die Schule seit 1 1/2 Jahren beendet, hab aber immer noch einige (nicht alle) Schulhefte und Bücher aus der siebten oder achten Klasse hier liegen. Wenn ich da rein gucke und mir die Sachen durchlese geht es mir irgendwie gut, ich hab die letzten 3 Jahre nur damit verbracht einigermaßen psychisch gesund zu werden. Ich hab quasi meine ersten "jungen Erwachsenenjahre" verschwendet - deswegen tut es irgendwie gut, wenn mir die alten Sachen angucke.
Es ist genau das Gleiche mit Sachen aus meiner Kindheit, von ganz früher. Zeichnungen, Hefte, etc.
Ich komme auch irgendwie nicht auf die Idee die Dinge wegzuwerfen.. sie nehmen schon einigermaßen viel Platz weg, was mich schon stört. Dass ich ein Messie bin würde ich aber auch nie behaupten, meine Wohnung ist an sich sehr aufgeräumt.
Bald zieht mein Vater aus seiner Wohnung aus.. da sind auch noch viele Dinge von mir. An sich möchte ich nicht alles mitnehmen, habe aber auch Angst dass ich es dann doch tue.. einfach weil ich mir einrede dass ich nicht anders kann.
Ist dieses Verhalten krank? Wie kann ich es "lernen" mich von den Dingen zu trennen die an sich keinen Nutzen für mich haben? Ging es einem von euch mal ähnlich?
1 Antwort
Auch Messis haben aufgeräumte Wohnungen, sie haben ihre eigene Ordnung.
Wenn du dich nicht trenne kannst, wird sich in einigen Jahren bei dir alles stapeln.
Nein, mir geht es nicht ähnlich. Ich werfe alles weg was für mich kein Nutzen hat. Und das ist gar nicht mal so schwer.
Ich würde dir raten, klein anzufangen und erstmal die Schulhefte entsorgen, die brauchst du nie wieder!
Auch Dinge aus der frühen Kindheit. Versuch dich davon zu lösen und kauf stattdessen irgendein schönes Dekostück.
Wenn du es allein nicht auf die Reihe bekommst, wende dich zbsp an eine psychologische Beratungstelle.. bei der Caritas u.a.