Ich höre mich selbst lauter als andere..
Hallo! Ich habe ein Problem mit meiner Stimme.. ständig sagen mir Leute dass ich nicht so leise reden soll, aus mir raus gehen soll und bitte lauter sprechen soll weil das so mühsam ist wenn ich so leise bin. Ich persönlich finde aber dass ich ganz normal spreche.. sobald ich versuche sehr laut zu reden nervt meine Stimme im Kopf weil sie so hoch und kindlich klingt.. Oder wenn ich versuche lauter zu reden wirkt es für mich schon so als ob ich übertrieben laut rede.. Was kann ich da dagegen machen? Kann das etwas mit dem eigenenen Hörempfinden oder so zu tun haben??
Lg Danke!
2 Antworten
Man hört sich immer lauter als andere, man ist ja auch am nächsten an sich dran ;).
Versuch mal probeweise etwas tiefer und bewusster zu Atmen ("in den Bauch"), sodass dein Luftstrom einfach größer wird. Mögliherweise reicht das schon?
Professionelle Sprechtrainings gibt es auch, aber das scheint mit übertrieben angesichts deiner beschreibung.
Es dürfte sich einb gewöhnungseffekt einstellen, sodass du bald nicht mehr ungewöhnlich klingst, wenn du lauter redest :).
Vielleicht hilft auch eine genauere Artikulation für besseres Verständnis. (Laute also genau aussprechen, nuscheln etc. vermeiden)
Danke für die Antwort. Vielleicht muss ich mich einfach nur daran gewöhnen dass sich das "laute" normal anhört.. mit dem deutlichen reden habe ich eigentlich kein Problem :)
Du hörst dich lauter weil du nicht warhaben willst das du leise sprichst. Du sprichst leise damit niemand deine kindliche Stimme hört. Dein kopf signalisiert dir aber du sprichst laut. Selbstbuwusstsein Stärken hilft