Ich habe panische Angst vor meiner Schwester?
Immer wenn Sie kommt fühle ich mich eingeschüchtert, schlecht und bin total nervös. Meistens kommen auch doofe Sprüche von ihr, dann würde ich am liebsten im Boden versinken. Wie soll ich damit umgehen?
2 Antworten
Rede mal mit ihr, vielleicht will sie nur Späße machen und dich nicht
so ärgern damit. Außerdem sollte das nicht soo sein, dass du solche Angst vor deiner Schwester hast. Ich meine: Sie gehört zur Familie!
Redet miteinander. Wenn sie immer noch kein Verständnis hat, bezieh deine Eltern mit ein. Ansonsten lass sie einfach in Ruhe (Nur wird das wenig bringen)
Am besten funktionieren da meistens "ich- Botschaften" sag ihr direkt mal bei einer ruhigen Minute (oder mehreren) wie du dich fühlst und wodurch das ausgelöst wird. Das 'wie' spielt eine extrem wichtige Rolle. Mach es am besten so, dass es nicht nach einem Vorwurf klingt. Geh die Sache ruhig an und verfalle nicht unbedingt in einem unterwürfigen Ton. Sag was du denkst und fühlst und steh dazu.
Viel Erfolg!
Noch, ja. Was denkst du, wie jemand der selbstbewusst ist, selbstbewusst geworden ist? Entweder er/sie war es schon immer, oder....?
Jaaaa mega selbstbewusst und mich immer erniedrigt und mein Selbstbewusstsein ist im Eimer aber sowas von
Ich darf dir mal auch ein bisschen Erfahrung aus meinem Beruf mitgeben. Du wirst immer Menschen haben, mit denen du dich ungern auseinander setzt. Sobald du dich überwinden kannst, mit diesen Leuten klar zu kommen, wirst du automatisch selbstbewusster
Aufeinmal ist es so das alle sich so gut mit ihr verstehen und die hat alle voll in ihrer Hand. Ich habe jetzt diese Krankheit und ich habe jetzt auch schon wieder einen heulanfall. Alle verstehen sich gut mich will hier keiner mehr glaub ich ich bekomme hier auch keine Unterstützung mir meiner Krankheit. Es ist einfach alles erniedrigend ich glaube ich sage jetzt einfach gar nichts mehr und ziehe mich zurück
Das was du hier schreibst, kannst du einfach mal aussprechen. Wenn du dich zurückziehst, ist niemandem geholfen.. Glaub mir
Kann ich nicht denke dafür bin ich viel zu nervös