Ich ernähre mich seit 4 Tagen nur von Süßkram, ist das schlimm?
Hallo, ich wollte mal fragen ob das schädlich oder so ist da ich morgens mittags und abends + zwischendurch nur Chips Schokolade Gummibärchen und Marzipan esse, dabei trinke ich nur Fanta also normale Fanta aber orange und so andere Sorten aus der Dose wie Peach oder Berry und mir geht es gut ich bin fit stehe morgens besser auf als davor und fühle mich viel fröhlicher und glücklicher muss ich ehrlich sagen
Außerdem ist mein (Geschäft) auch noch normal so wie es sollte und mein … ist auch weis also ist doch alles gut oder
morgens mittags und abends
Also isst du noch 3 Hauptmahlzeiten
Ja aber die 3 Hauptmahlzeiten bestehen halt aus Vhips und Gummibärchen
3 Antworten
Das ist sehr Gesund, frag am besten deinen Arzt oder Apotheker
Hallo
ja, viel Zucker macht (im Moment) glücklich. Der Blutzucker steigt schnell an, dass du aber nur kurz satt bist und immer wieder essen musst. Das hat zur Folge, dass du auf die Dauer Übergewicht, Diabetes, Vitaminmangel und weniger Abwehrkräfte bekommst.
Auf kurz oder lang, kann so eine Ernährung zu schweren Krankheiten führen und deine Lebenserwartung wird sinken …
LG
Oha, dann werde ich ab nächste Woche mal wieder normal essen
Wenn du so weiter machst hast du irgendwann Diabetes. Mal sind Süßigkeiten okay, aber nicht auf Dauer.