Ich bin nur noch am heulen was tun?
Ich bin 11 Jahre alt.. Und wie soll ich es sagen ..Ich bin seid knapp 1 Woche nur noch am heulen .. also sehr oft und das auch manchmal Grundlos oder einfach bei keinen Traurigen Themen.. Ich hab in letzter Zeit auch sehr viel Schulstress und gehe seid paar Tagen nicht mehr weil ich nicht mehr aufstehen kann und ich hatte heute eine Panikattacke im Badezimmer wo ich mich eigentlich fertig machen musste für die Schule.. Ich weiß wirklich nicht was das ist.. Ich hab meine Periode noch nicht und denke das meine Hormone irgrndwie da eine rolle spielen und das ich meine Periode bald bekomme., Oder meine Eltern haben sich vor 4 Jahren getrennt und ich war da 7 und habe meiner Mutter nur geholfen und sozusagen vergessen traurig zu sein und das es jetzt so hoch kommt.. Und weil ich nicht mehr in die Schule gehe.. Es hat eigentlich nur ein Grund und zwar ein Fach namens Mathe.. Ich komme überhaupt nicht mehr mit in der Schule bei Mathe.. Und ich habe halt Angst das meine Lehrerin mich dran nimmt und ich dann still sein muss weil ich die Antwort nicht weiß.. Oder wenn wir ein Blatt bekommen in Mathe mit Aufgaben.. Ich weiß in letzter Zeit wirklich nicht was mit mir los ist..
3 Antworten
Ich würde erstmal zu einem Psychologen gehen, und dort alles klären, der kann dir am besten weiterhelfen, und was die Schule angeht, frag deinen Lehrer ob er dir mal ein bisschen bei Mathe helfen kann, aber ganz alleine, also zum Beispiel in eine Videokonferenz nur für euch beide, damit er dir alles nochmal in Ruhe erklären kann.
Ich hoffe es geht dir bald besser. <3 LG
Besuche einen Psychologen der kann dich am besten beraten.
Ein Psychologe wird dir auf jeden fall helfen.Sei froh das dein Problem im Vergleich mit den anderen ganz klein ist. Alles gute