Hat jemand Erfahrungen mit der Carnivore Diet?
3 Antworten
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Nein, kenne ich nicht. Aber solche Diäten sind schlecht, weil sie viel zu einseitig sind. Du würdest aufgrund von Mangelerscheinungen Fressanfälle bekommen und aufgrund des Jojo-Effektes sehr schnell wieder zunehmen und dann mehr wiegen als vorher! Außerdem würde dein Cholesterinspiegel gesundheitsgefährdend hoch steigen.
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Die Tochter von Jordan Peterson hat wohl damit ihre Autoimmunerkrankungen gut in den Griff bekommen.
Solch eine Reduktionsdiät über Wochen kann helfen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten experimentell auszumerzen.
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Die ist genauso so schlecht, wie zBsp.: Fruitarianism.