Hallo Handy Detox?
Hallo glaubt ihr Handy Detox kann helfen die Psyche verbessern und man besser schlafen kann bringt das was ?
4 Antworten
Auf jeden Fall hilft es viel wenn man Handy oder Internet Entzug hat, also das tut der Psyche sehr gut.
Das hilft viel. Du solltest schon das Handy nicht zum Bett nehmen und dir Timer für Apps setzen. Viele Grüße
du musst dich nicht unbedingt vom handy Detoxen. Das Gerät tut dir nix böses.
es reicht schon sich von Social Media und dem ganzen Doom Scrolling zu erholen.
Facebook und Instagram machen denn Kopf kaputt und Tiktok
Nicht einen kurzfristigen Detox. Langfristige reduzierung der Bildschirmzeit, ist was man braucht.
Woher ich das weiß:Hobby – Handy und Technik Fan
Meine Idee ist Jeden Tag für 3 Stunden Handy benutzen und einmal in der Woche ein Tag weg lassen
Ich habe gestern für einen Tag mein Handy nicht benutzt das hat mir sehr gut getan