Größe beim Kampfsport?
Hallo,
ich boxe oft gegen kleinere Gegner (bin 14 und 1,78 also sind die meisten Gegner kleiner als ich). Ich wollte fragen, wie ich mich am besten vor ihren Schlägen schützen kann, da diese Personen meistens nicht auf den Kopf, sondern den Bauch gehen… Soll ich dann einfach versuchen schneller anzugreifen? Ich kann normalerweise sehr gut ausweichen, nur die Schläge die auf den Bauch gehen sind kritisch…
Danke - Ciaooo
1 Antwort
Der Körper ist unbeweglicher als der Kopf und man kann viel schlechter ausweichen. Decken klappt auch nicht immer, weil man ja schwerpunktmäßig den Kopf decken will.
Es kommt auf denen Kampfstil an, aber es kann Sinn machen, möglichst deine Reichweite auszunutzen und Gegner auf Diszanz zu halten.
Und du mußt deinen Bauch gut abhärten, damit du die Bauchschläge gut aushalten kannst. Also dicke Bauchmuskeln antrainieren und viel Bauch boxen üben, auch ohne Boxhandschuhe. Beim Thaiboxen gibts schon zehnjährige Jungs mit megaharten Sixpacks, die kriegen auch ohne Schutz voll in die Bäuche getreten und Knie reingerammt. Langsam anfangen und mit der Zeit steigern, aber nicht übertreiben. Sprich mit deinem Trainer, damit er das ins Training einbaut.