Gibts hier leute mit zwangs/angstörung wenn ja kennt uhr das? Hab immer mal wieder zwänge und dann brustschmerzen auch so innen und hab immer schiss ihr auch?
Ist das iwi gefährlich brustschmerzen wenn stress von Zwängen hab da mega angst bkn 17
2 Antworten
Ja, ich hatte das auch oft zu der Zeit, zu der meine Angststörung diagnostiziert wurde. Heute seltener, aber in Zeiten wo viel los ist auch regelmäßiger.
Das kommt daher, dass man sich unbewusst verkrampft, wenn man Stress erlebt oder sich in einer akuten Angstsituation befindet. Langfristig hilft da nur, die Angst behandeln zu lassen. Kurzfristig können Atem- und Entspannungsübungen die Schmerzen lindern.
Ich habe mehrere Angststörung und das beklemmende Gefühl kenne ich
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Hab selbst viele Probleme
vielen dank für deine Antwort wünsche dir das beste du schaffst das