Gefühl immer Auswurf im Hals zuhaben, kann das sein?

Hallo, und zwar habe ich folgendes Problem.

in meiner Brust bzw. Da wo man den Schleim/ Auswurf hat fühlt es sich permanent so an als ob dort Auswurf ist aber halt nichts was man hoch husten könnte. Ich bin derzeit im der 11. klasse und muss mich seit der 8. Klasse permanent räuspern, da ich auch im Rachen so ein störendes Gefühl habe. Nun ist es aber auch so das ich so Angst bekomme das das da so viel Schleim sein könnte der nicht raus geht und halt fest ist das ich Panik Attacken bekomme. Manchmal fühlt es sich auch so an wenn man aufstoßen muss das es nicht durchkommt und dort so ein unangenehmes Gefühl ist das ich Angst habe das es durch Schleim sein könnte und der dann quasi den Luft Zugang zu macht und dort nicht weg geht 😞

Natürlich weiß ich das es auch psychisch bedingt sein könnte aber dieses Gefühl im Hals und da wo der Auswurf sitzt ist so angsteinflößend. Dazu muss ich auch sagen wenn ich huste kommt auch nichts und hören tut man auch nichts deswegen auch die Angst es es irgendwie zu trocken oder so sein könnte ?
kurz gesagt die Angst an Schleim zu ersticken.

Kann mir da jemand weiter helfen ?