Funktioniert es wirklich immer das die Periode durch bewegung verkürzt wird?
Wenn ja welche sportart?
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9 Antworten
Ich habe schon oft davon gehört,aber das stimmt nicht. Natürlich kann es mal bei einer Frau von Millionen so sein aber es klappt halt nicht immer und bei jedem. Ich weiß nur das Sport Entkrampfet ist und da kann ich auch zu stimmen. Besonders leichtes laufen, Yoga oder einfach Sachen die dir Spaß
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Bewegung regt die Durchblutung an und das Blut fließt schneller ab. Aber das ist die Theorie, also eigentlich ja. Wird aber sicher nicht bei jedem gleich effizient sein und es muss schon recht viel Bewegung sein, damit sich die Periode signifikant verkürzt.
Wer erzählt dir sowas?
du kannst höchstens die Schmerzen durch Bewegung lindern.
Nein, leider nicht. Ich mache regelmäßig Sport und hätte mich gefreut wenn das möglich wäre.
bei meinen mädels definitiv nicht!! eher im gegenteil!!